出勤前のコーヒーブレイク。

慌ただしい朝の時間を引きずったまま、出勤せざるを得ないのは、働く人々の常。ですが少し気合を入れて、1～2本早い電車に乗り、空いた時間をカフェなどで過ごしてみるのはいかがでしょうか。新聞や本を読むのもいいし、ただぼーっとするだけの時間も、毎日をがんばる人にとっては何にも変えがたい贅沢な時間。その日のスケジュール整理さえ、会社のデスクじゃないというだけで、ちょっとした気分転換になります。「そんなこと言っても、忙しい！」というのが本音かもしれませんが、週に1日、月に1日、ふと思い出したときに取り入れてみて。いつもと違う1日のはじまりが、仕事へのモチベーションまでアップします。