三重でおすすめの登山スポット！初心者や子連れでも楽しめる【低山&ハイキング2024】

2024年5月更新

鈴鹿山脈が走る御在所岳や藤原岳、伊勢の朝熊山など魅力的な登山スポットが目白押しの三重県。名古屋からもアクセスしやすく、初～中級者向けのコースが多く整備されているため子連れにも人気！ なかでも爽やかな緑や景色がおすすめの登山スポットを５つ紹介。

天空のハンモックで癒されて｜朝熊ヶ岳／伊勢市朝熊町

• 所要時間：約１時間半（朝熊ヶ岳周回コース）

「お伊勢参らば朝熊をかけよ、朝熊かけねば片参り」と伊勢音頭の一説に唄われているように、伊勢神宮へお参りする人々は朝熊山に登り、金剛證寺に参詣するのが習わしだったそう。境内にある連間（つれま）の池には、9月頃までに数百もの睡蓮の花が咲き誇ります。

山頂周辺には、展望足湯などの癒しスポットが満載。山頂の広場から続く「さんぽ道」には、季節ごとに鮮やかな花木が咲き誇ります。さんぽ道にはベンチやハンモックも設置されており、ホッと一息つけるのがいいですね。

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四季折々の花々に魅せられて｜藤原岳／いなべ市藤原町

• 所要時間：約５時間（往復）

１年を通してさまざまな種類の花が咲く藤原岳は花の百名山として知られています。夏に咲くのは、トリカブトやバイケイソウ、アケボノソウなどの可憐な花々。木々の葉もより一層色濃くなり、晴れた日には緑と青空の美しいコントラストが見られます。

初めて登るなら、最もポピュラーで道がしっかりと整備された大貝戸コースがおすすめ。９合目には無人の山荘があり、食事や休憩に利用できます。山頂のカルスト地形は雄大で美しく、旅の疲れも吹き飛びます。

360度の大展望から伊勢湾を望む｜入道ヶ岳／鈴鹿市

• 所要時間：約６時間（往復）※コースによって変動あり

鈴鹿セブンマウンテンのひとつでもある入道ヶ岳。広々とした山頂からは、絶景のパノラマビューが楽しめます。伊勢湾や知多半島、鎌ヶ岳などを遮るものなく眺望でき、山頂全体をぐるっと歩いて回ると、まるで天空を散歩しているよう。三重の街並みをバックに椿大神社・奥宮の鳥居がそびえ立ち、神秘的な雰囲気に包まれています。

山頂までは７つのルートがあり、椿大神社を起点とする「二本松尾根ルート」「井戸谷ルート」のほか、長い距離ながらも見晴らしの良い「北尾根ルート」、小岐渓谷を起点とする「池ヶ谷ルート」「滝ヶ谷ルート」、また四日市市の宮妻峡を起点とする「新道ルート」など。それぞれに趣が異なるので、いろんなルートにチャレンジしたくなりますね！

ロープウェイで山頂エリアへ｜御在所岳・国見岳／菰野郡菰野町

初心者におすすめなのは、裏道－藤内小屋－国見峠－山頂ルート。公共交通機関を利用するなら、名古屋駅からバスで「三交湯の山温泉」下車で行くことができます。

岩が多く、圧倒されるような景色が随所に。御在所岳を代表する花・アカヤシオをはじめ、３月下旬～６月上旬は麓から山頂にかけて新緑や花が見頃。頂上までは御在所ロープウェイ、観光リフトも往復しています。

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マイナスイオンに包まれるパワースポット｜赤目四十八滝／名張市赤目町

• 所要時間：約３時間（往復）※駐車場から

「森林浴の森百選」「遊歩百選」「平成の名水百選」などに認定された赤目四十八滝は、昔から修験者が修行に訪れていたことから、パワースポットとしても有名です。約４kmの道のりには、大小さまざまな滝が23カ所に点在。滝からは水しぶきとともにマイナスイオンが放たれ、ひんやりとした空気で夏の火照った体を癒してくれます。

すべての滝を見て回るもよし、途中の気に入ったスポットでのんびりと森林浴を楽しむもよし。体力や経験に応じて複数の散策コースが用意されているので、家族連れや初級者も安心です。

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